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Cuánta caminata se necesitaría para bajar los excesos de las fiestas

La OMS aconseja que la actividad física se realice en sesiones de al menos 10 minutos y que se suba moderadamente a 300 minutos por semana. Los excesos en la alimentación, en el alcohol y el déficit de descanso en las fiestas de fin de año tienen su día después de transición hacia las rutinas de vida sana, como moderar …

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ANSES: las jubilaciones y pensiones mínimas vienen con bono especial en enero

Además todas las asignaciones y haberes vienen con aumento. ANSES, organismo dependiente del Ministerio de Capital Humano, informa que las jubilaciones, pensiones y asignaciones tendrán un incremento en enero del 2,43 por ciento, por la fórmula de movilidad que toma como referencia el Índice de Precios al Consumidor (IPC) de noviembre publicado por …

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Emilia, Dillom y Six Sex: los argentinos que integran la lista de «Mejores canciones del año en español»

La reconocida revista estadounidense «Rolling Stone» publicó su ranking de los mejores temas musicales de habla hispana del 2024. La revista estadounidense Rolling Stone dio a conocer su ranking de las mejores canciones en español de este año y entre ellos se encuentran tres artistas argentinos; Dillom, Emilia y Six Sex. Como de …

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